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來月經(jīng)可以吃紅豆嗎
2023-01-28 18:48:20收聽：-
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來月經(jīng)可以吃紅豆嗎
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女性經(jīng)期可以吃紅豆，紅豆有補血、利尿、消腫、促進心臟功能的效果。如果女性有低血壓、疲倦的情況，常吃紅豆會有改善的效果。女性在生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯可以補血，也不必擔心發(fā)胖。紅豆的好處有很多，具有健脾、利水、解毒、消腫等作用，對于腎臟、心臟、腳氣病等形成的水腫具有明顯的改善效果。紅豆