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女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，是可以吃燕窩的。燕窩當(dāng)中的成分對(duì)子宮創(chuàng)面的修復(fù)以及愈合有很好的作用。燕窩是非常有保養(yǎng)、健康的食品，人們?cè)诒＝〉臅r(shí)候，常常用來(lái)養(yǎng)生保健的營(yíng)養(yǎng)食品。在一些非特別的情況下，并沒(méi)有禁忌證。月經(jīng)是卵子沒(méi)有受精，在排卵后的14天左右，黃體萎縮停止分泌。這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜失去了激素的支撐，就會(huì)引起血管的收縮，內(nèi)膜的壞死而脫落，進(jìn)而形成出血而形成月經(jīng)，這個(gè)是女性的生理現(xiàn)象。月經(jīng)期間女生的身體都比較的虛弱，所以只要月經(jīng)期間可以吃燕窩來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體。