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來月經(jīng)可以喝紅茶嗎
2023-08-21 09:12:42收聽：-
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來月經(jīng)可以喝紅茶嗎
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很多女性朋友們都知道，月經(jīng)期間需要一些忌口的問題，飲食盡量以清淡、易消化為主。女性在月經(jīng)之間可以適量地喝一些紅茶。根據(jù)中醫(yī)的說法綠茶為涼性，紅茶是熱性，花茶介于二者之間。所以女性在月經(jīng)期間可以適量地喝一些紅茶，可以理氣、調(diào)經(jīng)。只是紅茶不可多飲，而且飲茶的時間要在兩餐之間，相隔半個小時以上