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來月經(jīng)能吃蝦嗎
2023-06-20 19:45:52收聽：-
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來月經(jīng)能吃蝦嗎
語音內(nèi)容
月經(jīng)期間，是女性比較特殊的階段。因為在經(jīng)期女性的抵抗力比平時是要差點。而且由于經(jīng)期會有一些患者出現(xiàn)不適的癥狀，所以吃東西也要注意。蝦是日常生活中吃的比較多的一種食物，富含豐富的蛋白質(zhì)，而且富含鈣、鐵，以及其他的多種微量元素。對于增強體質(zhì)，還有糾正貧血等都還是有一定的幫助。在經(jīng)期吃點蝦是可以，但是要注意對海