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來月經疼痛怎么緩解
2023-09-25 13:00:54收聽：-
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來月經疼痛怎么緩解
語音內容
如果來月經出現(xiàn)下腹部疼痛，可以用以下的方法進行緩解疼痛：
第一、可以煲紅糖姜片水，然后趁熱喝下去，可以祛寒暖宮，可以使月經血流出的更順暢，可以有效的緩解月經期腹部疼痛。
第二、可以在下腹部貼花季貼或者暖宮貼，也可以減少疼痛的癥狀。
第三、可以泡腳，用熱水泡腳也能緩解下腹部疼痛的情
第一、可以煲紅糖姜片水，然后趁熱喝下去，可以祛寒暖宮，可以使月經血流出的更順暢，可以有效的緩解月經期腹部疼痛。
第二、可以在下腹部貼花季貼或者暖宮貼，也可以減少疼痛的癥狀。
第三、可以泡腳，用熱水泡腳也能緩解下腹部疼痛的情