![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/85/ooYBAFrq4fOAd1chAAB90BoXb9s36.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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來月經(jīng)體重會增加嗎
2023-10-27 16:45:42收聽：-
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來月經(jīng)體重會增加嗎
語音內(nèi)容
月經(jīng)期，由于子宮和盆腔處于一種充血的狀態(tài)，所以體重會略有增加的。但是這個增加它是屬于一種生理性的，并不是真正的胖了。它主要是體內(nèi)的水分比較多，處于一種浮腫的狀態(tài)，所以導(dǎo)致體重看上去好像增加了。一般月經(jīng)干凈以后，體重就會恢復(fù)到正常狀態(tài)的。所以在月經(jīng)期飲食方面要清淡溫和，避免過甜和過咸