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在流產(chǎn)以后，為了促使子宮的恢復(fù)，女性應(yīng)該注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。在人流手術(shù)以后身體比較虛弱，需要注重營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抗病能力，促進(jìn)受損器官的早日恢復(fù)。在人流手術(shù)以后，應(yīng)該多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物，富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。女性可以進(jìn)行適量的運動，適當(dāng)?shù)倪\動是促使子宮恢復(fù)最有效的方式，包括散步、游泳、瑜伽等等。