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張艷凱
主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
全科醫(yī)學科
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老是犯困想睡覺是什么原因
2023-07-02 13:40:56
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老是犯困想睡覺是什么原因
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很多人在白天就會犯困,無精打采,這種情況出現有很多種原因,常見的原因有:第一、晚上睡眠不好。有時和精神壓力大有一定的關系。晚上的作息習慣決定著白天的狀態(tài),所以經常犯困很大程度上與睡眠的質量有關,主要有經常做夢、失眠、睡眠時易被驚醒。第二、血液黏稠度過高,身體的肝