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老是覺(jué)得累、困，并且出現(xiàn)精神不振的表現(xiàn)。首先，要注意檢查排除特殊疾病的可能，可以檢查血常規(guī)，來(lái)排除有沒(méi)有貧血的發(fā)生。另外，還要做甲狀腺功能的檢測(cè)，來(lái)排除有沒(méi)有甲狀腺功能減退的癥狀。必要的時(shí)候還要做相關(guān)影像學(xué)的檢查，來(lái)排除有沒(méi)有內(nèi)臟方面的病變。另外，要考慮病人是不是有長(zhǎng)期的工作、生活比較勞累，經(jīng)常的熬夜，飲食不規(guī)律，所造成的體內(nèi)植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，說(shuō)明身體處于亞健康的狀態(tài)，需要我們重視。長(zhǎng)期的這種狀態(tài)容易造成身體的免疫力降低，引發(fā)繼發(fā)性的疾病。所以要及時(shí)的調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，科學(xué)合理的膳食，勞逸結(jié)合，注意休息，必要的時(shí)候可以使用健腦補(bǔ)腎丸，或者谷維素之類的藥物進(jìn)行調(diào)理治療。同時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，有利于心態(tài)的改善，有利于疾病的恢復(fù)。