![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/96/AE4FD6B0A71600ECD22FC16337005F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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經(jīng)常腳趾頭抽筋是什么原因
2023-10-05 20:58:33收聽：-
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經(jīng)常腳趾頭抽筋是什么原因
語音內(nèi)容
腳趾抽筋的原因有很多：
第一、要考慮是否是體位或者姿勢的問題，如果體位不正確或者長期固定一個體位，比如長期仰臥或者長期的俯臥都會導(dǎo)致腳趾肌肉沒有處于放松的狀態(tài)，或者局部肌肉處于緊繃的狀態(tài)，肌肉長久的緊繃會導(dǎo)致肌肉被動產(chǎn)生痙攣，也就會產(chǎn)生抽筋的癥狀；
第二、要考慮保暖
第一、要考慮是否是體位或者姿勢的問題，如果體位不正確或者長期固定一個體位，比如長期仰臥或者長期的俯臥都會導(dǎo)致腳趾肌肉沒有處于放松的狀態(tài)，或者局部肌肉處于緊繃的狀態(tài)，肌肉長久的緊繃會導(dǎo)致肌肉被動產(chǎn)生痙攣，也就會產(chǎn)生抽筋的癥狀；
第二、要考慮保暖