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面條它主要富含淀粉，經(jīng)過消化吸收就轉(zhuǎn)化成葡萄糖供人體利用。拉肚子的時候是完全可以吃面條的，但是面條它應該是更容易消化的面條，不能吃一些像蘭州拉面或者寬一點的刀削面，因為它比較寬厚，它不是太熟或者是不太容易供咱們胃腸道消化吸收。所以盡量不要去吃這一類的面條，可以吃一些掛面、龍須面然后煮的時間長一些，這樣是比較合適的。