女性來月經(jīng)能吃阿膠嗎
2023-12-07 07:43:47收聽:-
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女性來月經(jīng)能吃阿膠嗎
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女人在月經(jīng)期間少量吃阿膠是可以的。阿膠具有補(bǔ)血的功效,女性在月經(jīng)期由于月經(jīng)期的流出常會出現(xiàn)有營養(yǎng)不足,適當(dāng)?shù)某园⒛z可以起到補(bǔ)血,提高身體的抵抗力和免疫力,起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。女性在月經(jīng)期間要注意適當(dāng)?shù)男菹?,在飲食上只要是不吃寒涼、辛辣、刺激的的食物或者活血化瘀的藥物?