![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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手部肌肉拉傷該怎么辦
2023-05-10 08:27:30收聽：-
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手部肌肉拉傷該怎么辦
語音內(nèi)容
手部肌肉拉傷，可以采用以下方法處理：
第一、局部制動(dòng)：對手部肌肉進(jìn)行局部的制動(dòng)，避免患手進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)。
第二、冷敷治療：使用冰水混合物對損傷部位持續(xù)冷敷三天，迅速消除腫脹和緩解疼痛，以恢復(fù)血液循環(huán)。
第三、功能鍛煉：在腫脹、疼痛癥狀緩解后，盡早開始手指的功能鍛煉，避免拉傷
第一、局部制動(dòng)：對手部肌肉進(jìn)行局部的制動(dòng)，避免患手進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)。
第二、冷敷治療：使用冰水混合物對損傷部位持續(xù)冷敷三天，迅速消除腫脹和緩解疼痛，以恢復(fù)血液循環(huán)。
第三、功能鍛煉：在腫脹、疼痛癥狀緩解后，盡早開始手指的功能鍛煉，避免拉傷