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長期睡不好覺，失眠的患者會出現(xiàn)健忘的癥狀，這兩個癥狀一般都會同時的出現(xiàn)。失眠患者沒有辦法獲得正常的睡眠時間還有睡眠的質(zhì)量，時間長了肯定會導(dǎo)致大腦疲勞、腦神經(jīng)功能衰弱，就會出現(xiàn)健忘的癥狀。所以調(diào)理上主要是調(diào)理失眠，患者可以通過口服安眠藥物，比如右佐匹克隆、地西泮、艾司唑侖這一類的藥物來改善睡眠