![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/69/5A/C2244F1DE2CB4E3120B6F3632B4D695A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期吃榴蓮好不好
2023-02-13 16:52:06收聽(tīng)：-
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月經(jīng)期吃榴蓮好不好
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在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以少量的吃榴蓮，但是榴蓮屬于高熱量的水果，不主張大量的應(yīng)用，以免在月經(jīng)來(lái)潮期間增加體重，另外榴蓮屬于燥熱的水果，如果食用過(guò)多還容易造成月經(jīng)量增多。在月經(jīng)來(lái)潮期間要注意飲食均衡，避免偏食、挑食，另外要注意避免寒涼的食物，比如冷飲，因?yàn)檫@些寒涼食物可能會(huì)刺激出現(xiàn)子宮收縮造