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孕婦能吃香菜嗎
2023-06-26 12:50:22收聽(tīng)：-
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孕婦能吃香菜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
香菜的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，有較多的維生素C、胡蘿卜素、維生素B族。同時(shí)香菜還含有比較豐富的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、磷、鎂等等。香菜里還含有蘋(píng)果酸鉀以及維生素C的含量比其他普通的蔬菜要高得多。在日常生活中香菜主要是作為一種調(diào)味品，在蔬菜炒制或者蒸制的過(guò)程中，加有少量的香菜以提味。
因此，孕婦在孕期是可以適當(dāng)食用香菜的。由于不同的
因此，孕婦在孕期是可以適當(dāng)食用香菜的。由于不同的