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      更年期吃大豆異黃酮的好處
      2023-10-03 08:18:51收聽-
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      更年期吃大豆異黃酮的好處
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      女性更年期綜合征由于卵巢功能減退,雌激素分泌不足,導(dǎo)致煩躁不安、失眠多夢(mèng)、頭暈健忘、汗出、多怒、情緒不穩(wěn)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。大豆異黃酮是天然植物雌激素,能及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)雌激素、改善更年期綜合癥的癥狀。
      但是不宜過量,容易導(dǎo)致流產(chǎn)、性冷淡等。40-50歲以下有更年期癥狀的每天50mg