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更年期吃大豆異黃酮的好處
2023-10-03 08:18:51收聽：-
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更年期吃大豆異黃酮的好處
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女性更年期綜合征由于卵巢功能減退，雌激素分泌不足，導致煩躁不安、失眠多夢、頭暈健忘、汗出、多怒、情緒不穩(wěn)、月經不調等癥狀。大豆異黃酮是天然植物雌激素，能及時補充體內雌激素、改善更年期綜合癥的癥狀。
但是不宜過量，容易導致流產、性冷淡等。40-50歲以下有更年期癥狀的每天50mg
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