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    男人什么時候開始性功能衰退

    2023-09-26 14:16

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    一個身體健康的男性性功能能夠一直維持到老年狀態(tài),一般當男性進入老年狀態(tài),如60歲后,可能性功能才會慢慢衰退。
    當然男性的功能維持與很多因素有關(guān),如果身體狀態(tài)不好合并有一些疾病,如高血壓、糖尿病、心臟病,那性功能可能會在比較早的階段開始衰退。一些年輕人也可能會出現(xiàn)功能不好的情況,比如勞累、熬夜、夫妻關(guān)系不好、長期兩地分居等,這些因素都可能會加速男性功能的早期衰退。所以一個男性要保持良好的性功能,應(yīng)該注意自身的保養(yǎng)比如鍛煉身體,定期身體檢查,及早治療一些慢性疾病,加強夫妻關(guān)系、加強溝通,同房時雙方多配合,盡可能維持成功的性生活,這些對于保持男性的功能都是有幫助的。
    建議注意休息,控制性次數(shù),保證充足睡眠,不能持久使用大腦,要積極參加一些體育鍛煉,增強體質(zhì)延緩性功能衰退。

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