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學(xué)小提琴的人群當(dāng)中，患有頸椎病，頸椎間盤突出癥以及肩關(guān)節(jié)疾病的人不在少數(shù)。因?yàn)檠葑嘈√崆贂r(shí)頸部的姿態(tài)問題，會(huì)使得持小提琴另外一側(cè)的頸椎間韌帶、肌肉等軟組織的拉力以及耐受能力變差。并且演奏小提琴時(shí)，頭頸部不可避免的要向一側(cè)傾斜，頸椎兩側(cè)的受力常年不平均，勢必會(huì)對(duì)不持小提琴一側(cè)的軟組織產(chǎn)生影響，造成損傷。頸肩部的肌肉也會(huì)長時(shí)間保持收縮緊張狀態(tài)，隨著年齡的增長，損傷會(huì)逐漸增加，積累到一定程度就會(huì)發(fā)病。所以學(xué)小提琴的人應(yīng)該注重頸椎、肩關(guān)節(jié)的保護(hù)，平時(shí)在不練琴的時(shí)候需要讓頸椎、肩膀保持一個(gè)良好的姿態(tài)，空閑時(shí)間進(jìn)行肩頸體操的鍛煉，也要注意不持小提琴一側(cè)的軟組織功能的練習(xí)。