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    慢性淺表性胃竇炎飲食注意事項(xiàng)

    2023-08-31 07:42

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    慢性淺表性胃竇炎的飲食注意事項(xiàng),主要包括有以下幾個(gè)方面:1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。應(yīng)當(dāng)少葷多素,多吃蔬菜,粗糧粗纖維食物,避免油膩、辛辣刺激食物。2、調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣。應(yīng)當(dāng)細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,飯后可以適當(dāng)?shù)陌慈喔共炕蛘呱⒉健?、飲食忌口。忌油膩、辛辣、生冷、刺激食物,以及濃茶、咖啡、碳酸飲料、煙酒等。4、調(diào)整情緒。保持一個(gè)積極樂觀的狀態(tài),有助于恢復(fù),還能夠改善消化功能增加食欲。5、增加運(yùn)動(dòng)。長期堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善體質(zhì)、胃腸道消化功能,有利于疾病的恢復(fù)。

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