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小孩水果的好處
2023-05-08 14:01:28收聽：-
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小孩水果的好處
語音內(nèi)容
水果具有豐富的礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維等等。小孩吃水果可以提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，維生素和礦物質(zhì)給寶寶提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)，有利于均衡營(yíng)養(yǎng)，改善寶寶的免疫力，提高抵抗力。
膳食纖維可以促進(jìn)寶寶的胃腸運(yùn)動(dòng)，有利于緩解便秘。盡管吃水果有這么多的好處，但是吃水果也不是多多益善，要適量，在合適的時(shí)間里，建
膳食纖維可以促進(jìn)寶寶的胃腸運(yùn)動(dòng)，有利于緩解便秘。盡管吃水果有這么多的好處，但是吃水果也不是多多益善，要適量，在合適的時(shí)間里，建