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劉玉杰
主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

卵巢偏小怎么調(diào)理

2023-06-04 17:06

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語(yǔ)音內(nèi)容

卵巢偏小，調(diào)理的方法有：一、用激素治療卵巢偏小是最有效的一種方法，具有對(duì)癥治療，也是最為有效的。二、加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是多做有氧運(yùn)動(dòng)，一方面可以幫助釋放身心壓力，另一方面也可以起到保護(hù)卵巢以及增加骨密度的作用。三、減少鹽類、酒精以及咖啡等的攝入。一方面可以降低女性發(fā)生骨質(zhì)疏松的可能，另一方面每天多攝入維生素E，還可以幫助增強(qiáng)卵巢的功能，提高細(xì)胞抗氧化能力。卵巢偏小的人要盡量減少被動(dòng)吸煙的機(jī)會(huì)，這樣就能夠預(yù)防卵巢早衰的問題。

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