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最近幾年女性卵巢方面的疾病越來(lái)越多，其中一部分卵巢的腫瘤來(lái)勢(shì)洶洶，也沒(méi)有任何的預(yù)兆，最好我們要早發(fā)現(xiàn)、早治療，進(jìn)行切除的病灶。那么女性卵巢切除以后應(yīng)該怎么樣來(lái)保養(yǎng)呢，手術(shù)以后6-8周，要等到骨盆腔內(nèi)深層組織復(fù)原才可以進(jìn)行正常的性生活，另外手術(shù)以后兩個(gè)月內(nèi)要避免進(jìn)行一些重體力的勞動(dòng)，彎腰、取物、爬樓梯等等，還有不要久坐、不要長(zhǎng)途旅行。另外應(yīng)該避免做瑜伽，一些其他的導(dǎo)致腹壓增加的運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)的出血。另外卵巢切除手術(shù)以后，要做到手術(shù)以后觀察傷口，是否有紅腫熱痛以及不正常的分泌物，還有多吃水果蔬菜，高纖維的食物。如果發(fā)生雙側(cè)的卵巢切除，容易有骨質(zhì)疏松的發(fā)生，應(yīng)該增加鈣質(zhì)以及荷爾蒙的攝取。還有要多攝取一些蛋白質(zhì)、高維生素以及含鐵豐富的食物，一些刺激性還有容易產(chǎn)生氣體的食物，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該少吃，可以多吃一些容易消化的富含蛋白質(zhì)的食物，對(duì)女性卵巢切除以后的身體恢復(fù)，有非常大的幫助。