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每天睡覺起來脖子酸痛，考慮是頸椎病的可能，是因為頸椎曲度變直、椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，導致其支配的局部頸部的肌肉出現(xiàn)痙攣性疼痛。建議去醫(yī)院骨科就診，做頸部的CT或磁共振檢查明確一下。平時主要是保健、預防，避免長時間低頭，晚上睡覺枕頭不要過高，長期伏案工作者要注意經(jīng)常休息、活動。急性期可保守治療為主，主要是局部熱敷、理療、推拿、按摩，嚴重者可考慮牽引治療或手術治療。