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    頸部白癜風該如何護理

    2023-08-01 01:59

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    得了頸部的白癜風,平時一定要注意作息規(guī)律,少熬夜,飲食要均衡,避免焦慮、抑郁等負面情緒,適當?shù)倪\動和鍛煉。平時要注意皮膚清潔,比如出汗以后要及時把汗液清潔掉,但要避免用力去揉搓白斑。白斑的地方不要涂抹可能含有刺激性成分的化妝品。平時穿的衣物要寬松,盡量穿純棉的,要避免穿化纖、羊毛等等這類的材質(zhì),以免刺激皮膚。衣領(lǐng)可以選擇低的,不要襯衫等材質(zhì)比較硬的,如果領(lǐng)口有標簽,也盡量剪掉,避免衣領(lǐng)對白斑處的摩擦刺激,對黑色素的生成是不利的。戶外活動的時候要避免日光曝曬,比如去海邊、爬山,要盡量避免紫外線強烈的時段活動,白斑的地方可以用圍巾遮擋,同時也要涂抹防曬霜來保護。

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