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得了失眠首先要到醫(yī)院去就診，最好到睡眠心理科的專(zhuān)家去就診，可以通過(guò)做多導(dǎo)睡眠圖、問(wèn)診，相關(guān)檢查來(lái)明確是什么類(lèi)型的失眠，再進(jìn)行治療，單純失眠使用治療失眠的藥物，精神心理疾病服用抗抑郁藥物，軀體疾病治療原發(fā)疾病，如下：
1、單純失眠：這是最大類(lèi)型的一種情況，這種類(lèi)型的失眠可以通過(guò)口服右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑侖、勞拉西泮等藥物來(lái)緩解。如果癥狀仍改善不明顯，可以服用奧氮平之類(lèi)的藥物，絕大部分患者的睡眠可以得到改善；
2、精神心理疾?。河绕涫且钟舭Y患者，要服用抗抑郁的藥物；
3、軀體疾病：如心衰、帕金森病、動(dòng)脈硬化也可以引起失眠，需要對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。