![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/72/AE/03AB19D7373961926407455AD53D72AE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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艾灸多長時(shí)間比較好
2023-03-23 14:42:34收聽：-
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艾灸多長時(shí)間比較好
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艾灸一個(gè)部位，一般是一個(gè)穴位，艾灸一個(gè)穴位，5-30分鐘是比較常規(guī)的情況。做一次艾灸時(shí)間，一般在30分鐘到兩個(gè)小時(shí)。艾灸一個(gè)穴位，時(shí)間長短比較靈活。如果一個(gè)穴位產(chǎn)生明顯的灸感，則本次艾灸此穴時(shí)間延長，甚至以此為主。灸感就是艾灸時(shí)產(chǎn)生一些特殊的現(xiàn)象，比如螞蟻爬行、熱傳導(dǎo)、擴(kuò)散、癢、痛，包括非灸或過近的