![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/80/3F/3EB0629615B785552E75731E293B803F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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血糖高的人能吃啥
2023-07-26 18:28:05收聽(tīng)：-
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血糖高的人能吃啥
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血糖高的人籠統(tǒng)的說(shuō)什么都可以吃，主要根據(jù)全身的其他基礎(chǔ)疾病或者基礎(chǔ)的身體狀況去判斷。血糖高對(duì)飲食的理解主要是三大營(yíng)養(yǎng)比例的適當(dāng)，三大營(yíng)養(yǎng)指的是碳水化合物，也就是糖、蛋白質(zhì)和脂肪，應(yīng)用比例應(yīng)該配比適當(dāng)。三者提供的熱量分別要控制在，糖、碳水化合物是55%左右，蛋白質(zhì)是30%左右，脂肪大概就是15%左右，