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感冒時可以適當(dāng)?shù)娘嬘梅涿鬯?，能起到潤肺止咳的作用，減輕咳嗽咳痰的癥狀。
除蜂蜜水外，檸檬水、姜糖水也有潤肺止咳的作用，有一些水果同樣可以減輕咳嗽、咳痰的癥狀，例如蘋果、梨、橘子、橙子、櫻桃、枇杷等等，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，但不建議過多的食用，以免出現(xiàn)胃腸道的癥狀，例如惡心、嘔吐等等。
感冒的患者可以吃一些容易消化的食物，例如面條、面片、面湯等等，同時也建議多吃一些新鮮的蔬菜，可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，提高患者機體免疫力，促進疾病的恢復(fù)，如果患者臨床癥狀較重，需要積極就醫(yī)。