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如果在月經(jīng)期吃了螃蟹，有可能會造成月經(jīng)量的改變，并且會導(dǎo)致痛經(jīng)，因為螃蟹屬于寒涼的食物，尤其是螃蟹腿，寒涼的程度更大一些。如果在月經(jīng)期吃了螃蟹，可以采取以下方法進行：第一、可以用姜片4片加紅糖一湯勺煲水，剩多半碗的時候趁熱喝，有祛寒暖宮的作用，而且可以使月經(jīng)血流出的更順暢，減少痛經(jīng)的發(fā)生。第二，可以做下腹部的熱敷，并且可以用熱水泡腳，都可能會對在月經(jīng)期吃螃蟹有補救的作用，改善由于吃螃蟹引起的不適癥狀。