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    嬰兒肥多少歲會消失

    2023-07-17 18:27

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    一般在4歲左右嬰兒肥會減緩,還有的孩子可能要到15-16歲嬰兒肥消失,但有的甚至到成人二十幾歲還存在著嬰兒肥的狀態(tài)。所謂的嬰兒肥就是像嬰兒一樣,臉部的肌肉比較少,脂肪相對比較多,是肥嘟嘟的狀態(tài)。隨著語言的發(fā)育和肌肉咀嚼東西的增加,嬰兒肥多數(shù)能夠減緩或者消失。
    如果在比較大的年齡還存在嬰兒肥,而且也很在意,可以適當?shù)倪M行臉部肌肉的訓(xùn)練,可以用冷水洗臉,或者通過臉部的伸展操去雙下巴,像可以慢慢地仰視天花板或者做其他的臉部肌肉的活動,增加肌肉,減緩脂肪的堆積。隨著體重的減少,嬰兒肥的情況也會有一些改善。如果在飲食上注意清淡飲食,少吃高脂肪的東西,也會讓體重下降,嬰兒肥的情況也會得到改善。

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