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腳背筋疼怎么辦
2023-02-26 10:59:12收聽:-
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腳背筋疼怎么辦
語音內(nèi)容
腳背的筋疼,可以采取如下的處理措施:
1、患者保持制動和休息,一般針對這個部位,建議患者使用護踝或者是彈力繃帶,將踝關(guān)節(jié)連同腳背整個固定起來。在治療期間,患者盡量不要下地負重活動,尤其不能夠做勾腳尖的活動。除此以外,還要注意此部位的保暖。
2、患者可以在疼痛的部位外用一些藥物,比較常見的是使用比較薄的膏藥,像活
1、患者保持制動和休息,一般針對這個部位,建議患者使用護踝或者是彈力繃帶,將踝關(guān)節(jié)連同腳背整個固定起來。在治療期間,患者盡量不要下地負重活動,尤其不能夠做勾腳尖的活動。除此以外,還要注意此部位的保暖。
2、患者可以在疼痛的部位外用一些藥物,比較常見的是使用比較薄的膏藥,像活