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    懷孕頭疼怎么辦

    2023-12-07 07:43

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    能夠引起頭痛的原因很多,像感冒、以及受涼刺激、腦血管痙攣和精神疲勞、夜間睡眠不足、以及睡眠質(zhì)量不好等都可以出現(xiàn)頭痛癥狀。在懷孕期間不適合用藥,所以具體如何治療還要看引起的原因。如果目前有感冒存在,存在鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰那出現(xiàn)頭痛癥狀,考慮是感冒引起的,需要注意多喝水,多吃一些水果和青菜,并且好好休息。等感冒恢復以后就可以癥狀消退。另外還可以做頭部的熱敷以及按摩處理,也能夠緩解頭痛癥狀。如果平時夜間睡眠不好以及精神壓力大和精神緊張、焦慮那會引起血管痙攣,導致出現(xiàn)血管性頭痛。平時要多一些戶外活動,經(jīng)常散散步,聽聽音樂放松心情,這樣能夠解除血管痙攣狀態(tài),促進癥狀恢復。此外,平時懷孕期間還要注意飲食,以清淡飲食為主,不要吃一些油膩和辛辣刺激性食物,這些也可以誘發(fā)頭痛癥狀發(fā)作。

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