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崔慶元
主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

骨科

懷孕腰疼屁股疼怎么回事

2023-04-28 23:44

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孕期的女性一般體重會(huì)增加、體質(zhì)變?nèi)?、運(yùn)動(dòng)量減少，腰背肌肉就容易受到風(fēng)寒刺激，導(dǎo)致酸脹疼疼痛。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的坐著也會(huì)導(dǎo)致臀部的酸脹不適。建議孕期的婦女，第一，控制飲食，并不需要過(guò)度的營(yíng)養(yǎng)，可以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食。另外孕期的婦女要經(jīng)常地散步，呼吸新鮮的空氣，而不建議長(zhǎng)時(shí)間的在家臥床休息，這樣對(duì)孕婦以及胎兒都會(huì)有很大的幫助。

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