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馬成海
副主任醫(yī)師

河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

創(chuàng)傷骨科

頸椎病引起頭暈?zāi)X供血不足怎么辦

2023-02-18 10:35

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語音內(nèi)容

頸椎病引起頭暈、腦供血不足怎么辦？一、按摩百會。用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重，按揉24-30次，功效健腦、寧神、益氣、固脫。二、對按頭部。雙手拇指分別放在額度兩側(cè)的太陽穴處，其余四指分開放在兩側(cè)頭部，雙手同時(shí)用力做對按揉動20-30次。功效清腦明目、振奮精神。三、按揉風(fēng)池，用雙手拇指分別按在兩側(cè)風(fēng)池穴，又其余手指腹在頭的兩側(cè)，由輕到重按揉30-30次，功效疏風(fēng)散寒、開竅陣痛。四、拿捏頸肌。將左右手上舉，至于頸后，拇指放置于同頸側(cè)、外側(cè)，其余四指放在頸肌對側(cè)，雙手用力對合。將頸肌向上提起后，放松沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20-34，功效解經(jīng)止痛、調(diào)和氣血。

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