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腹瀉可以吃什么水果
2023-02-13 16:00:22收聽：-
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腹瀉可以吃什么水果
語音內(nèi)容
拉肚子可以吃以下水果：蘋果：蘋果是最好的水果，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，增強(qiáng)體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。荔枝：味甘