燙腳對身體有什么好處
2023-10-22 15:41:42收聽:-
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燙腳對身體有什么好處
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熱水泡腳時(shí),身體局部溫度會因?yàn)樗疁囟撸箘?dòng)脈血管擴(kuò)張,加速腳部以及下肢血液循環(huán),讓人倍感舒服。尤其是工作一天比較疲憊,晚上泡泡腳,有助于改善循環(huán)、緩解疲勞,同時(shí)還有助于睡眠。
但是,有幾點(diǎn)需要注意,泡水溫度應(yīng)該在40-45℃,溫度不宜過高,不宜在睡前和剛吃完飯后泡腳,泡腳時(shí)間應(yīng)
但是,有幾點(diǎn)需要注意,泡水溫度應(yīng)該在40-45℃,溫度不宜過高,不宜在睡前和剛吃完飯后泡腳,泡腳時(shí)間應(yīng)