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月經(jīng)期間能吃花甲?；字泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如有蛋白質(zhì)、微量元素、鈣、鐵、鋅、碘，在經(jīng)期適當吃花甲可以補充身體所需的營養(yǎng)，增強身體抵抗力，預(yù)防微量元素缺乏，對身體有好處。在經(jīng)期吃花甲不會影響月經(jīng)量，也不會導(dǎo)致腹痛，不用擔心，花甲屬于海鮮，如果對海鮮過敏不能吃花甲，容易引起身體瘙