晚上睡覺總醒多夢是怎么回事
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病情描述：
晚上睡覺總醒多夢是怎么回事
毛麗軍主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
擅長: 腦血管病、抑郁、焦慮、失眠、帕金森氏病、頭痛、頭暈、面癱、癲癇等的治療。
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總是多夢易醒是一種入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。一般通過放松心情，調(diào)整睡眠可以使上述癥狀的到改善，若頻繁發(fā)生，從而導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)受影響，建議及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。
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