在日常生活中，有時(shí)可以感到全身發(fā)冷，首先要找到全身發(fā)冷的原因。
在生活中最常見的疾病是貧血，其中痔瘡、慢性出血和月經(jīng)過多，所引起的貧血在生活中很常見。在祛除病因，治療貧血以后，身體發(fā)冷的現(xiàn)象會好轉(zhuǎn)。
甲狀腺功能低下，也可以導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象，因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖?，身體的基礎(chǔ)代謝率下降，使得身體末梢部位的血液循環(huán)不好，導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象，甲狀腺功能低下的人，在經(jīng)過治療以后，發(fā)展的癥狀會有所好轉(zhuǎn)。
血壓很低的人，也會感到發(fā)冷，因?yàn)檠獕旱蜁?dǎo)致身體末梢部位的血液循環(huán)不好，導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象，在低血壓糾正以后，發(fā)冷也會慢慢消失。
身體發(fā)冷，除了治療原發(fā)病以外，還可以通過多穿衣服來減少身體產(chǎn)生的熱量散發(fā)。另外，還可以通過運(yùn)動增加身體的產(chǎn)熱量，身體的血液循環(huán)加快，這時(shí)身體發(fā)冷的感覺就會消失。
另外，還有一些發(fā)冷是由于疾病導(dǎo)致的，如發(fā)熱時(shí)可以導(dǎo)致全身發(fā)冷，如果出現(xiàn)發(fā)熱，建議立即到醫(yī)院就診，明確發(fā)熱的原因，然后針對病因進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
