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黃芪可以和枸杞一起泡水喝嗎
2023-11-22 14:36:25收聽(tīng):-
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黃芪可以和枸杞一起泡水喝嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
黃芪和枸杞子是可以同時(shí)泡水喝的。
首先,黃芪,中醫(yī)認(rèn)為黃芪具有補(bǔ)氣的作用,它可以固表止汗,益氣升陽(yáng),利水消腫。現(xiàn)代研究表明,長(zhǎng)期服用黃芪還具有提高免疫力、抗疲勞的作用。枸杞子,枸杞子中醫(yī)認(rèn)為它具有滋補(bǔ)肝腎和養(yǎng)肝明目的功效。
現(xiàn)在研究表明,長(zhǎng)期服用枸杞子還可以美容養(yǎng)顏。黃芪和枸杞子泡水喝,現(xiàn)在我們常用的方法,就是把黃芪和枸杞子每樣取10克,用開(kāi)水沖泡代茶飲就可以。
需要注意的是黃芪和枸杞子泡水喝的方法,不適合腎陰虛和濕熱的人群,如果這部分人群喝了黃芪和枸杞子泡的水,有可能還會(huì)加重病情。
首先,黃芪,中醫(yī)認(rèn)為黃芪具有補(bǔ)氣的作用,它可以固表止汗,益氣升陽(yáng),利水消腫。現(xiàn)代研究表明,長(zhǎng)期服用黃芪還具有提高免疫力、抗疲勞的作用。枸杞子,枸杞子中醫(yī)認(rèn)為它具有滋補(bǔ)肝腎和養(yǎng)肝明目的功效。
現(xiàn)在研究表明,長(zhǎng)期服用枸杞子還可以美容養(yǎng)顏。黃芪和枸杞子泡水喝,現(xiàn)在我們常用的方法,就是把黃芪和枸杞子每樣取10克,用開(kāi)水沖泡代茶飲就可以。
需要注意的是黃芪和枸杞子泡水喝的方法,不適合腎陰虛和濕熱的人群,如果這部分人群喝了黃芪和枸杞子泡的水,有可能還會(huì)加重病情。
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