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全身疼痛，考慮是一種亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為全身酸痛、懶、頭暈、腿沉，什么也沒有做卻感覺疲勞，而這種疲勞是持續(xù)性的，很長時間都不能緩解。中醫(yī)認為脾主肌肉，脾胃功能失調(diào)是導(dǎo)致亞健康狀態(tài)的常見原因。吃進的食物在消化代謝的過程中，不能夠及時的把酸性物質(zhì)排出體外，所以這些酸性的物質(zhì)就