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主治醫(yī)師

中國人民解放軍第四二一醫(yī)院

心內(nèi)科

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降血脂的食品有哪些

2023-05-05 14:56:55收聽：-

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降血脂的食品有哪些

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高脂血癥的患者除了藥物降脂外，日常生活中很多常見的食品也有輔助降脂的作用。最常見，降脂最快的有以下六種：一、山楂，山楂主要含有山楂酸、檸檬酸、維C、脂肪分解酸，有促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。二、綠豆，綠豆能有效地降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白。三、香菇，香菇中含有香菇