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腱鞘一般是手腕局部位置當(dāng)中容易好發(fā)?？诜幬锞植孔饔眯Ч疾皇呛芾硐?，無非口服一些非甾體類的消炎藥物。一旦發(fā)生狹窄性腱鞘炎，首先要做的就是停止相應(yīng)部位屈伸活動，進(jìn)行局部的理療、熱敷，有時間的可以一天早、晚各一次，一次30分鐘左右，局部可以外用扶他林進(jìn)行反復(fù)的按摩，包括力量熱敷，減輕炎癥會得到一定程度上的恢復(fù)和緩解。