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    舌苔白有齒痕怎么調(diào)理

    2023-12-27 12:10

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    語音內(nèi)容

    患者出現(xiàn)舌苔白有齒痕,主要提示體內(nèi)有大量的濕氣、脾虛濕盛,需要通過下列方式來進行調(diào)整:
    第一、飲食上要注意遠離辛辣、寒涼的食物,還有含油脂過多的垃圾食品,同時養(yǎng)成反復咀嚼的好習慣,有助于消化,有利于脾胃功能的補益。
    第二、通過藥物,藥物祛濕也比較多,像參苓白術(shù)散、木香順氣丸以及通過二妙丸等,在醫(yī)生的指導下合理地應用藥物,對于改善舌苔有齒痕,使?jié)裥鞍Y狀去除,使頭暈、周身乏力以及相關(guān)的感染,都可以進行很好的調(diào)治。
    第三、通過運動,特別是每天做45分鐘以上的有氧運動,對于幫助去除舌頭有齒痕有非常大的益處。

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