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鄒愛(ài)霞
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

產(chǎn)科

孕期想吐難受怎么解決

2023-08-31 02:40

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕期想吐難受解決的方法有以下幾種：
第一、是可以使用維生素B6來(lái)進(jìn)行緩解，但是如果是孕吐比較嚴(yán)重的，已經(jīng)導(dǎo)致了體重減輕或者是脫水的癥狀，需要去醫(yī)院進(jìn)行輸液治療。
第二、是要注意多休息，這是緩解孕吐的最簡(jiǎn)單的一個(gè)方法，可以躺在床上進(jìn)行深呼吸。
第三、是要保證體內(nèi)水分的充足，可以多喝一些溫水，防止出現(xiàn)嘔吐引起的脫水，多喝一些橙汁來(lái)緩解孕吐的癥狀。
第四、是在飲食上要保持少吃、多餐的原則，吃多了會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)以及想吐的癥狀。
第五、穿著要寬松，穿太緊的衣服束縛比較大會(huì)引發(fā)惡心。
第六、分散自己的注意力力，比如鍛煉身體以及改善自己的心情。

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