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副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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孕期血糖高可以吃什么

2023-08-23 17:48:53收聽：-

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孕期血糖高可以吃什么

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孕期血糖高可以吃的東西有很多，首先，建議孕期血糖高的女性多吃粗糧，比如番薯、燕麥、糙米等，粗糧的升糖指數(shù)較低且熱量較低，吃粗糧不僅能夠有效地使人產(chǎn)生飽腹感，還可以有效地抑制人體內(nèi)血糖的增加。其次，孕期血糖高的女性可以多吃新鮮的蔬菜，比如黃瓜、苦瓜、青菜、豆角等，這些