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腳受傷之后能不能吃什么東西，這在西醫(yī)上沒有什么特別的要求，主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，容易消化的食物是比較好的。另外，還要加強(qiáng)一下優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚肉、瘦肉等等，不要吸煙喝酒。首先要明確一下腳受傷的具體程度，有沒有骨折，根據(jù)骨折的具體情況選擇相應(yīng)的處理，是手術(shù)治療還是保守治療。如果有傷，還要做個(gè)核磁共振檢查，看一看有沒有韌帶的拉斷，具體的損傷程度。如果損傷不嚴(yán)重，可以進(jìn)行石膏固定，休息3-4周的時(shí)間，不要推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂。受傷2天之內(nèi)可以間斷冷敷，受傷2天之后可以局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，消腫的藥物邁之靈片。