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血脂高能吃土豆嗎
2023-05-04 11:56:07收聽：-
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血脂高能吃土豆嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
血脂高的病人可以吃土豆，土豆的成分主要是碳水化合物，對(duì)血脂高的人群，不會(huì)造成短時(shí)間的血脂水平升高。但是血脂高的人群吃土豆也要注意，土豆不可進(jìn)食過(guò)多，因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多的土豆，也容易造成人體總熱卡超標(biāo)?？偀峥ǔ瑯?biāo)的情況下，其實(shí)碳水化合物、脂肪，以及蛋白質(zhì)，三大物質(zhì)之間可以進(jìn)行轉(zhuǎn)換，也就是總熱卡超