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    健身頭暈想吐是為什么

    2023-04-28 23:44

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    健身的時(shí)候感覺頭暈想吐,而其他時(shí)間沒有這種癥狀,有可能是健身的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量比較大,或者比較劇烈,造成的身體上的一種不適應(yīng),而并不是身體的疾病造成的,所以,這種情況一般考慮是一種正常的生理反應(yīng),沒有必要進(jìn)行治療,如果出現(xiàn)這種情況,一般注意休息就可以明顯的改善。運(yùn)動(dòng)的量要循序漸進(jìn),不要運(yùn)動(dòng)的量過于劇烈,避免造成這種情況。還有一種情況也就是平時(shí)有高血壓或者有貧血,而身體沒有任何的感覺。但是健身的時(shí)候出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)量過大而造成了癥狀,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科進(jìn)行測(cè)量血壓,或者化驗(yàn)血常規(guī),看有沒有心功能不全或者低血壓或者貧血的情況,如果有這些情況,針對(duì)性的進(jìn)行治療就可以了。

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